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女生在戶外拓展中準備的東西就要比男生的多，而且還很繁瑣。首先選擇一個適合自己的大背包，因為在戶外拓展中會攜帶很多東西，所以背包是很重要的，其次就是女生的防曬很重要，戶外紫外線會很強為了防止曬傷防曬霜是必備物品，最后就是帶一雙備用的鞋子因為戶外所需要走的路程很多，女生腳容易起泡，多備用一雙鞋子是有必要的。

關于團隊的溝通

團隊中的角色

錦州拓展訓練告訴你企業(yè)培訓管理的整體流程并不單是為了規(guī)范活動和對活動進行指導，同時對于企業(yè)培訓整個流程的進行方法做出了介紹和指導，目前來說，最為重要的兩個階段為確認培訓需求和進行培訓的設計策劃，這兩方面也有較大的技術難度，所以現(xiàn)實中拓展訓練的工作需要遵循以下幾個方面：

團隊協(xié)作三要素

進行合作訓練的意義

拓展訓練打造企業(yè)高績效團隊

拓展訓練心態(tài)很重要

企業(yè)如何促進新員工的成長

拓展訓練后怎樣消除疲勞

青少年參加拓展訓練的理由

拓展訓練并不是一項單純的娛樂活動